座ったままウォーキング?!あしふみ健幸ライフが運動不足をストップ!!
本日ご紹介するあしふみ健幸ライフは椅子に座ったまま足踏み健康器具で、 素材が木製で電気やモーターを使用しない簡単な構造になっているシンプルな足踏み健康器具です。 この健康器具は、足の弱ったご高齢者でも座ったままの姿勢で楽にあしふみ運動(ジグリング運動)できます。 頑張りたいけど頑張れない方へ、「がんばらない … 続きを読む 座ったままウォーキング?!あしふみ健幸ライフが運動不足をストップ!!
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